旅の基礎知識 - 夏時間への切り替え

夏時間の時計の針はいつ変えるの?

米国では夏時間の開始は、ほとんど(*)の地域で、4月最初の日曜日の午前2時です。基準はタイムゾーン毎です。そして10月最後の日曜日の午前2時に元の冬時間に戻ります。

ヨーロッパ(EU)では、グリニッジ標準時の3月の最終日曜日午前1時に一斉に夏時間に変わります。そして10月の最終日曜日に一斉に元の冬時間に戻ります。

*夏時間を採用していない地域はハワイ、米領サモア、グアム、プエルトリコ、USバージン諸島、インディアナ州の東部時間の一部地域、アリゾナ州(ナバホインディアン居留区は除く)です。

今日では世界中でおよそ70ヶ国が夏時間を採用しています。また、先進国では日本だけが夏時間がありません。ロシアは高緯度地域ということもあって2時間も針を進めます。南半球では10月~翌3月が夏時間です。赤道、熱帯地域の国では夏、冬の日照時間の差が少ないため、夏時間は採用していません。

世界の夏時間切り替え日一覧

下記の国、地域で夏時間を採用しています。夏時間と冬時間の時差は1時間で午前0時、若しくは午前3時に時計の針を変えます。

大陸国名夏時間開始日、終了日
アフリカエジプト開始4月最終金曜日
終了9月最終木曜日
ナンビア開始日: 9月第一日曜日
終了日: 4月第一日曜日
アジアロシアのアジア地域州開始日: 3月最終日曜日
終了日: 10月最終日曜日
イラク開始日: 4月1日
終了日: 10月1日
イスラエル(*))開始日: 4月1日
終了日: ユダヤ教の正月と贖罪の日間の土曜日
レバノン開始日: 3月最終日曜日
終了日:10月最終日曜日
キルギス共和国開始日: 3月最終日曜日
終了日:10月最終日曜日
パレスチナ (*)(Estimate)
開始日: 4月15以降の最初の金曜日
終了日: 10月15以降の最初の金曜日
シリア開始日: 4月1日
終了日: 10月1日
イラン開始日:イラン暦正月(春分の日)
終了日:イラン暦ミスラ月の最初の日(秋分の日)
オセアニアオーストラリア(南オーストラリア州, ビクトリア州,キャンベラ,ニューサウスウェールズ州、ハウ島開始日: 10月最終日曜日
終了日: 3月最終日曜日
オーストラリア(タスマニア州)開始日: 10月第一日曜日
終了日: 3月最終日曜日
ニュージーランド (*)
開始日: 10月第一日曜日
終了日: 3月第3日曜日Third Sunday in March
トンガ王国開始日: 11月第一日曜日
終了日: 1月最終日曜日
ヨーロッパEU諸国(*),イギリス(*)開始日: グリニッジ標準時の3月最終日曜日
終了日: グリニッジ標準時の10月最終日曜日
ロシア開始日: 3月最終日曜日
終了日: 10月最終日曜日
北米米国、カナダメキシコ、セントジョーンズ、バハマ、タークス・カイコス諸島開始日: 4月第一日曜日
終了日: 10月最終日曜日
キューバ開始日: 4月1日
終了日: 10月最終日曜日
グリーンランドEU諸国と同じ
 
南米ブラジル
(毎年、若干変動あり。赤道地域は夏時間なし。)
開始日: 11月第1日曜日
終了日: 2月第3日曜日
チリ (*)
開始日: 10月第2土曜日
終了日: 3月第2土曜日
フォークランド諸島開始日: 9月8日以降の最初の日曜日
終了日: 4月6日以降の最初の日曜日
パラグアイ開始日: 9月第1日曜日
終了日: 4月第1日曜日
南極南極(*)

*一部不規則です。